行程概览
天数：5天4晚
主题：自然奇观+人文体验
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、凤凰古城
交通指南
- 上海→张家界：
- 飞机：浦东/虹桥直飞张家界荷花机场（约2小时），抵达后乘机场大巴至武陵源区（车程40分钟）
- 高铁：上海虹桥→长沙南（约4.5小时），转乘高铁至张家界西（约3小时）
- 市内交通：景区环保车免费接驳，建议购买景区通票
详细行程安排
Day1：抵达与适应
- 上午：上海出发，中午抵达张家界
- 下午：入住武陵源标志门附近酒店，游览溪布街（土家族风情街）
- 夜晚：观赏《魅力湘西》民俗表演（需提前订票）
Day2：袁家界-天子山核心区
- 上午：乘百龙天梯上山，游览袁家界（迷魂台、乾坤柱、天下第一桥）
- 下午：环保车至天子山（御笔峰、仙女献花），徒步下山或乘索道
- 贴士：准备干粮，山上餐饮选择有限
Day3：金鞭溪-十里画廊
- 上午：徒步金鞭溪（全程7.5公里，猴群出没需保管物品）
- 下午：小火车游览十里画廊（采药老人、三姐妹峰）
- 傍晚：返回酒店休整，品尝当地特色菜（三下锅、岩耳炖土鸡）
Day4：天门山一日游
- 全天：乘坐世界最长索道至天门山，依次游览：
- 玻璃栈道（需购鞋套）
- 鬼谷栈道
- 天门洞（999级天梯，可乘扶梯）
- 注意：天门山门票分A/B线，建议选择A线（索道上山，公路下山）
Day5：凤凰古城返程
- 上午：包车前往凤凰古城（车程3小时），游览沈从文故居、虹桥
- 下午：沱江泛舟，体验苗族银饰制作
- 傍晚：返程张家界乘机/高铁回上海
实用贴士
- 最佳季节：4-10月（避开雨季，备好防滑鞋）
- 住宿建议：武陵源区2晚+天门山附近1晚+凤凰古城1晚
- 必备物品：身份证、防蚊液、登山杖、充电宝
- 预算参考：人均4000-6000元（含交通、门票、住宿）