上海至湄洲岛旅游全攻略

湄洲岛，作为妈祖文化的发源地，不仅是一座宗教圣岛，更拥有秀丽的海滨风光。从上海出发，可体验一场融合信仰、历史与自然之美的旅程。

一、行程规划（建议3天2晚）

第一天：上海-莆田-湄洲岛

• 交通：从上海虹桥站乘坐高铁前往莆田站（车程约5-6小时）。抵达后，于站前公交广场换乘K09路或363路公交车至文甲码头（约1小时），再乘轮渡上岛（船程约15分钟）。
• 下午：入住酒店后，前往妈祖祖庙建筑群参观，感受庄严氛围，傍晚在祖庙山顶观赏海岛日落。
• 夜晚：品尝海岛夜市海鲜，如湄洲紫菜焖饭、妈祖面等。

第二天：环岛深度游

• 上午：游览鹅尾神石园，观赏海蚀奇观，随后前往黄金沙滩享受海滨时光。
• 下午：参观妈祖文化影视园，了解妈祖故事；前往莲池澳沙滩体验水上项目或悠闲漫步。
• 傍晚：在湄屿潮音景点聆听海浪与礁石共鸣。

第三天：离岛返程

• 上午：可自由选购伴手礼，再次漫步岛上古街。随后乘轮渡、公交至莆田站。
• 下午：乘坐高铁返回上海。

二、特色伴手礼推荐

• 妈祖平安符及相关文创：祖庙周边售有开光平安符、妈祖像等，寓意吉祥。
• 湄洲岛海鲜干货：如虾干、紫菜、贝类等，味道鲜美且便于携带。
• 莆田特产：桂圆干、枇杷膏等莆田特色农产品，亦是健康好礼。
• 妈祖糕：本地特色糕点，口感软糯，适合作为茶点。

三、实用贴士

• 岛上交通以公交车、观光车及租赁电动车为主，环岛骑行十分惬意。
• 提前查询轮渡时刻表，避开节假日高峰，预留充足换乘时间。
• 尊重妈祖朝圣礼仪，祖庙区域内保持肃静。
• 夏季出行注意防晒防暑，备好晕船药物。

遵循这份攻略，您将从上海顺利开启一段兼具心灵沉淀与休闲惬意的湄洲岛之旅。