从上海出发：都江堰全景旅游攻略

都江堰，这座以千年水利工程闻名的城市，融合了文化遗产与青城山的自然之美。本攻略为您规划一次从上海出发的深度之旅。

一、行程概览（建议4天3晚）

• 第一天：上海 → 成都 → 都江堰
  上午：从上海虹桥或浦东机场飞往成都双流机场（约3小时）。
  下午：乘坐地铁或机场大巴至成都犀浦站，转乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
  晚上：入住都江堰景区附近酒店，品尝当地特色美食如冷水鱼、手掌鸡。
• 第二天：都江堰水利工程核心游览
  上午：游览都江堰景区（门票80元），参观鱼嘴分水堤、飞沙堰、宝瓶口，了解古代水利智慧。
  下午：漫步灌县古城，体验南桥夜景与岷江风光。
  晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放）。
• 第三天：青城山自然与文化之旅
  上午：前往青城前山（门票80元），探访天师洞、上清宫等道教古迹。
  下午：若体力充足，可游览青城后山，体验幽静山林与瀑布景观。
  晚上：返回都江堰市区，尝试川菜小吃如渣渣面、葱葱卷。
• 第四天：返程或成都延伸游览
  上午：可选择参观熊猫谷或灵岩寺。
  下午：乘列车返回成都，根据航班时间从双流机场飞回上海。

二、交通指南

• 大交通：上海至成都每日多班航班，建议提前预订折扣机票；高铁亦可选（约12小时）。
• 本地交通：都江堰市内公交便利，景区间可打车或租用自行车。

三、住宿推荐

• 经济型：都江堰古城周边客栈，价格150-300元/晚。
• 舒适型：景区附近星级酒店，价格400-800元/晚。
• 特色型：青城山民宿，体验山居静谧。

四、实用贴士

• 最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人。
• 门票预约：旺季建议通过官方平台提前购票。
• 装备建议：携带舒适步行鞋、雨具及保暖衣物。
• 文化尊重：游览道教场所时保持肃静。

五、美食与纪念品

• 必尝美食：青城山老腊肉、都江堰豆腐脑、白果炖鸡。
• 纪念品推荐：青城茶叶、水利工程文创产品。

通过这份攻略，您将充分感受都江堰的人文历史与自然魅力，祝您旅途愉快。